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スリランカ「カルナカララ」滞在記(11)トリートメント4日目(シロダーラ&パウダーマッサージ・ハーバルバス)編

      2018/05/24

スリランカ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート 滞在記 karunakarala トリートメント

スリランカのアーユルヴェーダリゾート「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート」

4日目のトリートメントは、午前がヘッドマッサージシロダーラ。午後がパウダーマッサージハーバルバスでした。

 

■最後のシロダーラも浮遊できず

午前、今日も元気にヘッドマッサージ、からのシロダーラ

スリランカ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート 滞在記 karunakarala シロダーラ

 

ネコと川の字になって。

スリランカ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート 滞在記 karunakarala シロダーラ

今回が3回目、最後のシロダーラ。

やはり瞑想状態や浮遊感は無く、第3の目そこじゃない感はありましたが、リラックスできました。うーん、でも何とか浮遊してみたいなぁ……。次回に期待!

でも、何だか顔がリフトアップしてるような……?と思い、調べてみたら、やはりシロダーラにはリフトアップ効果もあるそうです! 持続はしていないかな……。

 

■アーユルヴェーダ独特のパウダーマッサージ

午後は初めてのトリートメント、パウダーマッサージハーバルバス♪

スリランカ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート 滞在記 karunakarala トリートメント

 

マッサージに使うパウダーはこちらの……砂?

スリランカ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート 滞在記 karunakarala パウダーマッサージ サンダルウッドパウダー

 

よく見ると細長かったりします。サンダルウッドのパウダーだそうです。

スリランカ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート 滞在記 karunakarala パウダーマッサージ サンダルウッドパウダー

これを体にこすりつけながらマッサージ。毛穴を開いて老廃物を排出したり、汗の臭いを抑えたり、痩身効果があるようです。

摩擦を感じる優しいスクラブのような……他には無い感じでした! なかなか気持ちよかったです♪

 

■ラブリー&ワイルドなハーバルバスでお姫様気分♡

パウダーマッサージの後、別室に移動して、楽しみにしていたハーバルバス!

きゃわいい~♡

スリランカ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート 滞在記 karunakarala ハーバルバス

お花じゃなくて葉っぱが浮いているお風呂は初めて! ラブリーかつ、ワイルド! 気分は森のお姫様!?

葉っぱはトウゴマ(ヒマ)の葉っぱで、緑の清々しい香りがします。抗炎症、鎮痛作用があります。

 

窓の扉を閉めて、暗くして、しばしバスタイム♡

スリランカ カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ&リゾート 滞在記 karunakarala ハーバルバス

あぁ、楽しかったなぁ~……。同時期に滞在していた方々にも恵まれ、幸せな時間が過ごせました……♡

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カルナカララ アーユルヴェーダ スパ&リゾート(Karunakarala Ayurveda Spa & Resort)<地図>
公式サイト

※上記記事は2018年3~4月訪問時の情報・レートを元に作成しており、現在の状況と異なる場合があります。

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