スリランカ「カルナカララ」滞在記（12）最後の診察＆出発編

スリランカのアーユルヴェーダリゾート「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」。

５日目、チェックアウトする日もトリートメントを受けることができ、内容は初日と同じフルボディマッサージとハーバルボールでした。

 

■最後の診察

全てのトリートメントを終えた後、ドクターの最後の診察があります。

 

今回は４泊５日の滞在。

すごい病をすごい手法で治したりしたわけではないので、診察は日本語で書かれた生活アドバイスを戴いて終わりという感じでした。

アドバイスは結構普通の情報でした……（笑）。

 

他に、受けたトリートメントの内容や使用したオイルの名前、食べた方がいい食べ物と避けた方がいい食べ物のリストもありました。

 

■お土産を買って出発！

ホテルのフロントでは、トリートメントで使用したオイルが売られていました。

私は肌の再生を促す美肌オイル「ピンダオイル」を買ってみました♪

お値段は35ドル＝5,460ルピー（約3,800円）。結構高かったっ。

でもベタつかないのにしっとりするし、使う度、カルナカララにタイムスリップできるし、買って良かったです♡

トリートメント後に頂いたハーブティーもありました。

ティーバッグ15個入りで５ドルでした。

最終日はランチも頂けるということでしたが、私はコロンボに急ぐことにしました。

チェックアウト後、空港に行く場合は無料送迎してもらえます。

私はコロンボに行くので、配車アプリ「PickMe」で車を手配しました。（「PickMe」については、コチラをどうぞ！）

もちろん、ホテルにタクシーを呼んでもらうこともできます。

 

■「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在の感想

「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」は、新しくてきれいで、食事もおいしく、スタッフも優しくて、とっても良かったです！

アーユルヴェーダ的には、体の変化としては、コーヒー中毒だった私がコーヒーを欲しなくなりました。

食欲も無くなり、何だか無欲になりましたね……。

現在、心の平安を得ております。（コロンボで食べ過ぎたからかも??）

滞在を終えてみると、ただのエステとは確実に違う気分の良さがあり、楽しく過ごしていたら、勝手にデトックスされていたという感じです。

うーん、アーユルヴェーダリゾート滞在、気に入りました！

これはまたいろんなホテルで体験してみたいです!!

では、次回は、「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」最終回です。

予約方法と、ちょっとしたアドバイスをお届けします！

 

「カルナカララ アーユルヴェーダ スパ＆リゾート」の記事
（※オレンジの番号が次の記事です。）
① スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（1）到着編

② スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（2）お部屋編

③ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（3）レストラン編

④ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（4）トリートメント1日目（フルボディマッサージ＆ハーバルボール）編

⑤ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（5）アクティビティ（ボートクルーズ＆料理教室）編

⑥ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（6）ヨガ教室編

⑦ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（7）トリートメント2日目（シロダーラ＆フットトリートメント）編

⑧ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（8）食事編

⑨ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（9）トリートメント3日目（シロダーラ＆スチームバス）編

⑩ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（10）電車に乗ってニゴンボへお出かけ編

⑪ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（11）トリートメント4日目（シロダーラ＆パウダーマッサージ・ハーバルバス）編

⑬ スリランカ「カルナカララ・アーユルヴェーダ・スパ＆リゾート」滞在記（13）予約方法＆アドバイス編

※上記記事は2018年3～4月訪問時の情報・レートを元に作成しており、現在の状況と異なる場合があります。

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