サマルカンドの「第３ハマム」へ♪サウナもある超ローカル公衆浴場！女性用の入り方や注意事項をご紹介！（館内マップ付き）
2025/02/19
サマルカンドにはいくつかハマム（公衆浴場）がありますが、その中で一番行きやすく、入りやすそうな「第３ハマム」に行ってみました！
宿泊したステキホテル、「コーシ ハヴズ ブティック ホテル」から徒歩８分程の場所。（→地図）
ビビハニムモスクからは13分程です。
中には湯船は無く、「体を洗う場所」という感じで、片隅に小さいスチームサウナルームもありました。
頼めばあかすりもできます。
結論としては、かなりアウェイ感があり、体も洗いにくかったので、個人的には行かなくてもいいのでは～っと思いますが、とにかくサウナに入りたい場合や、あかすりをしたい方にはいいかもしれませんっ！
■ハマムの利用方法
まず、流れを簡単に書くと下記の通り。
①料金を払う（20,000スム、約240円）
②ハマムに行く（男性１階、女性２階）
③更衣室で服を脱ぐ（男性→水着、女性→全裸）
④ロッカーにカギをかけてもらう
⑤洗い場に入る
⑥体を洗ったり、サウナに入ったり
（あかすりを頼むことも可）
⑦ロッカーを開けてもらい、着替える
⑧帰る
※ドライヤーや電源や洗面台は無い。
※女性用ハマム前に美容院があり、そこで髪を乾かしてもらうことができる。（たぶん有料）
※男性は更衣室で腰巻布をレンタル可能というネット情報もあり。（有料）
※男性用更衣室の詳細については、未確認です。
■ハマムに持って行く持ち物
おすすめの持ち物は下記です。
・バスタオル
・フェイスタオル（前を隠す＆体を洗う用）
・ボディソープ（ホテルのアメニティが最適）
・ヘアゴム、ヘアクリップなど
・ビニール袋（濡れたタオルを入れる用）
・（男性のみ）水着
＜以下は必要であれば＞
・シャンプー・リンス
・メイク落とし・洗顔料
・メイクグッズ
・ヘアブラシ
・帽子（ノーメイクでも帰りやすい）
※タオルはホテルのお部屋の物を借りるとよい。
※シャワーが非常に少なく、ドライヤーも無いので、頭は洗わない方がいい。
※鏡は公共スペースの壁に２個くらいしかないので、メイクはしにくい。（トイレの中は未確認）
※サンダルは無くても大丈夫。
■（１階）チケット売り場と売店の様子
では、館内の様子です。
チケット売り場
建物の正面右端のドアから中に入ると、正面にチケット売り場があります。
料金は20,000スム（約240円）。
マスターカードのシールがあったので、マスターカードは使えそうです。（他は未確認）
一応、１時間の料金とのことですが、時間のチェックはありませんでした。
また、貼り紙によると、貴重品はここに預けることができるそう。（更衣室にカギ付きロッカーもあり）
そして、チケット売り場の横を通り、左に進むと、男性用ハマムがあります。
そこを通り過ぎ、階段を上った２階に女性用ハマムがあります。
売店
なお、チケット売り場手前の左手にはこのような売店があり、お風呂グッズが売られていました。
男性は水着で入るので、男性用水着、（女性は全裸です。）
サンダル、
くしや石鹸やタオルなどがありました。
■（２階）ハマムの様子
次に、女性用ハマムの様子です。
階段で２階に上るとすぐ左手にハマムの入り口があります。
女性用ハマムのフロアマップ
造りは下の図↓のようになっていました。
洗い場には確かシャワー１個と打たせ湯１個、あとは水道の蛇口がいろんな所にありました。（下記の水道の場所と数はアバウト）
現地の人は皆、マイ洗面器を持参し、それに水道のお湯を溜めて体や髪を洗っていました。
サウナはサウナストーンが置いてあるスチームサウナで、熱すぎず、長く入っていられる温度でした。
特別ステキなサウナというわけではないですが、汚いこともなく、普通に良かったです。
＜２階＞
更衣室には係の人がいて、ここでも石鹸などの販売や、ロッカーのカギの開け閉め、あかすりの受付を請け負っていました。
更衣室内にトイレはありますが、もしかしたらドアのカギが無いかもしれません。（人がいるのにドアが開いていたような??）
女性用更衣室の様子
ではでは、まずはロッカーをキープし、服を脱ぎます。
一番下に靴を入れるといいです。
私はネット情報を見て、男性同様、女性も水着着用だと思い、下に水着を着てきたのですが、女性は全裸のシステムでした……！（なんで!?）
そしてフェイスタオルを持って来ていなかったので、体を隠せず、お恥ずかしかったです(>_<)
準備ができたら係の人に声をかけ、ロッカーのカギをかけてもらいます。
この時は１人、あかすりのおばさんがいて、私に対して営業が超しつこくて。
最後は自分も服を脱いで洗い場やサウナの中まで訪ねて来て、恐怖すら覚えましたっ！
あかすりは洗い場の台の上でするのか、レクリエーションルーム？でするのかな？
女性用洗い場の様子
洗い場に行くと、この時は混んでいて、水道はほぼ全部使われていて、洗面器も持ってないし（更衣室で買うか借りるのはできたかも）、湯船も無いし、居場所が無い感じ(>_<)
１～２個しか無いシャワーを順番待ちして、さっと体を洗ったり、サウナに入ったりして、出てきました。
サウナはあまり熱くないので、整う感じではないですが、体が温まり、普通に気持ち良かったです(^^)
■ハマムの感想
というわけで、サウナで温まったのと、ローカルの日常・文化を見られたという体験は良かったです(^^)
ただ、ローカルの方々は突然の異邦人の登場に戸惑っているように見え、申し訳ない気持ちになりました……。
行くなら平日の午前中など（？）、空いてそうな時間帯に、サウナだけ使って汗を流して、ささっと出て来るのがいいのかな？と思いますっ！
では、次回はこのハマムの近く（徒歩約６分）にあるケーキ屋さん、「Comfort Cakes」をご紹介します♪
ローカルスイーツを試してみたい方は、行ってみてはいかがでしょうか(^^)
6:00～20:00
※火曜8:00～10:00は掃除のため利用不可。
料金：20,000スム
カード：マスターカードは使えるのかも？
※上記記事は2024年10月訪問時の情報・レートを基に作成しており、現在の状況と異なる場合があります。