コロンボ「アンサナスパ」でシロダーラ♪最高のマッサージと謎の手法のシロダーラ（シナモングランドコロンボホテル内「Angsana Spa」）
2022/10/26
他の所でも受けてみたい！というわけで、コロンボで宿泊していた「シナモン グランド コロンボ ホテル」のスパメニューにシロダーラがあったので、行ってみました！
【追記】
2022年現在、このスパは無くなっているかもしれません。
■「アンサナスパ」のシロダーラメニューの料金と予約
「シナモン グランド コロンボ ホテル」のスパは、「アンサナスパ（Angsana Spa）」。プーケット発の高級スパ「バンヤンツリースパ」の姉妹ブランドです。
シロダーラが含まれているメニューは下記です。
「Ayu-reverie 120分」
＜内容＞
・アーユルヴェーダボディマッサージ60分
・インドヘッドマッサージ30分
・シロダーラ30分
＜値段＞（税・サ込み）
・金曜～日曜及び祝日 130ドル
・月曜～木曜（祝日除く）125ドル
※ホテル宿泊者はここから10%オフ！
予約は、前日に直接スパに行ってしました。（火曜の日中の予約）
■きれいで高級感のある「アンサナスパ」
ホテルスパといえども、「アンサナスパ」といえども、スリランカで過剰な期待は禁物……と思っていましたが、いやいや、店内はすごくキレイで、高級感がありました！
個室はこちら。
鏡の右側の部分の中が、シャワールームになっています。
シャワールームには、シャンプー、リンス、ボディソープがありました。
■さすがのマッサージとさすがじゃないシロダーラ
こちらのガウンと紙ショーツに着替え、ボディマッサージからスタートです！
マッサージの前に、強さの希望や、集中してやってほしい所を聞いてくださいました。
ボディマッサージは、と～っても気持ちよかったです！ 技術の高さをはっきり感じました。さすが「アンサナスパ」！ 続いてのヘッドマッサージは、半目で寝ていてあんまり覚えていません……。
そして、シロダーラ。
確か、頭の下にビニールシートを敷いて行いました。
垂らすオイルはココナッツオイルとのこと。
「アンサナスパ」のシロダーラは、アーユルヴェーダリゾートのシロダーラ同様、オイルを揺らしながら垂らすタイプでした。（これが正しいという情報も見かけました。）そしてやはり、位置は眉間ではなく、生え際に近く感じました。
それはもう、そういうものなんだろうなと思いましたが、気になったのが、オイルが最初はあったかいけれど、だんだん冷めてくることです。
もっと気になったのが、シロダーラ中ずっと、生え際から強い力で頭をなでつけながら髪の方にオイルを流して、髪を絞って、オイルを集めていたことです！
オイルが足りないのか、後で流しやすいようにという配慮なのか、分かりませんが、額に垂れるオイルの動きに集中したいのに、明らかに頭をなでつけてくる刺激の方が強く、集中できません。
これは大いに不満で、これではシロダーラじゃない！と思いました。今思えば、「頭触らないで」と言ってみれば良かったです。受け入れられたか分かりませんけど……。
■コロンボの「アンサナスパ」はマッサージのみがおすすめ！
シロダーラの後は、本来は１日とか数日、そのままにして、安静にして、オイルを頭に浸透させます。でもコロンボでは、元気に活動したいので、すぐにシャンプーしました。
シャワールームで自分でシャンプーをします。んもう、全然オイルが取れなくて、かなりの時間、泣きながらこもっていました。それでも取れず……。
最後にパイナップルとにんじん（笑）とジンジャーティーを頂きました♪
というわけで、「アンサナスパ」のマッサージは最高に気持ち良かったですが、シロダーラは、あくまでスパでのお試し体験と思った方が良さそうです。
事前に診察もしませんし、そもそも本格的なものではないんですけどね。せめて頭を触らないで、髪を絞らないでもらえたら、リラックス効果が増したのになぁと思います。
終わった後のシャンプーも大変なので、経験者的には、他のマッサージのみのコースの方がおすすめです。
でも、シロダーラも気になっちゃいますよね？（笑） シロダーラをするなら、シロダーラ中に頭を触らないでもらえるか、聞いてみるといいかもですっ。（もしかしたら、男性や髪が短い方の場合は、触らないかもしれません。）
■「アンサナスパ」の場所（行き方）
最後に、「アンサナスパ」への行き方です。
「アンサナスパ」は、「シナモン グランド コロンボ ホテル」とは別の建物の中にあります。
ホテル左側にある高いビルの、さらに左にある、赤い色の建物の中です。
ホテルの中から行く場合は、ホテルに入って左側にある宝石屋さんの左手奥に、外に出られる出口があり、そこから外に出て、右手にある低層の建物に入ってください。庭みたいな所を通ります。
建物の中心に、こちらの階段があり、上るとすぐ、スパの受付があります。（↑１枚目の写真）
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